紆余曲折

主に食事記録です。

7/22

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今日も暑い。

有意義に過ごしたいので、明日は

外出を予定しています。

暑さに負けず、MEC食を続けて行きます。

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食事内容 

鶏胸肉とキャベツのカレー

照り焼きチキン

卵とチーズのオムレツ

豆腐(おくら)

スイカ

6pチーズ

ヨーグルト(2個)

0カロリーゼリー

ゆでたまご

ウインナー

体重:測定なし

 

下の装置が付いたので、上の装置が手伝って頬を噛んでしまいます。

何度も何度も噛んでしまい、痛いのでkk30ができない状態です。

ヨーグルトやゼリーを食べているのはそのせいです。

噛まないおかげで沢山食べてしまうので早く装置に慣れたいですね。